竞业限制不是「不能去同行」四个字那么简单。补偿金、限制地域与岗位范围，决定你未来 12–24 个月的可动空间。
若劳动合同或专项协议里有竞业条款，离职谈判时应同步确认：是否实际启动、补偿金标准与发放节奏、限制的企业名单或业务描述是否过宽。
离职证明（或解除证明）尽量写明岗位与在职期间，避免只有「已解除」而无职务信息，后续背调与入职核验会更顺。
涉及股权、期权未归属部分与借款/培训协议时，建议与顾问或信任的法律顾问逐项列清单，不要口头承诺「回头再说」。
把已知约束提前告诉寻访顾问，反而更容易避开明显冲突的岗位，节省双方时间。
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